Flocker · Flockenquetsche · Getreidequetsche

Frische Getreideflocken sind einfach vollwertiger.

Ein Flocker sollte in keiner Küche fehlen, wo Wert auf vollwertige Ernährung gelegt wird. Immer frische Flocken zur Hand, zum Kochen, Brotbacken oder fürs schnelle Getreidemüsli (auch einfach Müsli oder Biomüsli genannt), zum Frühstück oder zwischendurch. Frische Haferflocken z.B. sind schmackhafter und vollwertiger, eben weil sie frisch sind und nicht haltbar gemacht sind durch künstliche Oxidation oder Erhitzung (auf bis zu 100°C). Besonders wenn man seinen Kleinen was Gutes tun will, besorgt man ihnen einen Handflocker. Sie lieben Haferflocken und Getreideflocken noch mehr, wenn sie diese selbst mit einem Flocker gequetscht haben.

Ganz bequem bekommt man frische Flocken natürlich mit einem elektrischen Flocker. Per Knopfdruck und bei leisem Surren quetschen zwei Walzen das Getreide zu sogenannten Flocken in die Müslischale für das vollwertige Frühstück.

6 Gründe: Darum sind Haferflocken gesund

Wie gesundheitlich wertvoll z.B. Haferflocken sind, erfährt man ganz ausführlich bei eatsmarter.de. Nur schade, daß dort vornehmlich Fertigmüslis aus der Tüte favorisiert werden.

Getreidequetsche selber bauen

Wer sein Getreide nicht nur selber quetschen will, sondern auch seine "Flockenquetsche" selber bauen will, findet hier die Anleitung eines Pioniers: "Die Müsli-Quetsche". Erhältlich auch bei Amazon.

 

Elektroflocker und Handflocker quetschen Getreide zu Flocken - hier Haferflocken

Flockenquetschen: Handflocker und Elektroflocker bei YouflakeFrische Getreideflocken selber quetschen mit Handflocker oder Elektroflocker von Youflake

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Körner und Getreide zum Selber Quetschen und Flocken

 

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